Maca v prahu

Maca v prahu se pravzaprav sliši precej strašljivo, kajne? Ne vem za vas, ampak jaz ob besedi maca najprej pomislim na žival mačko. Naj vas potolažim ne gre za žival, gre za rastlino, pravzaprav za gomolj, ki raste v krutih razmerah na višini več kot 4000 m nadmorske višine. Izpostavljena je neverjetnim vremenskim pogojem, od visokih temperatur do vetra in močnih UV žarkov. Ni čudno, da uspeva kot enoletnica. Ji pa vse te krute preizkušnje dajejo veliko moč in zaradi vseh obrambnih mehanizmov, ki jih je razvila je postala zanimiva za nas, ki jo zdaj uživamo kot super živilo.

Kot rečeno uživamo gomolj oz. korenino rastline. Bogata je z minerali, ki jih dobiva iz vulkanske zemlje na kateri raste. Ne mislite, da jemo zgolj korenino ostalo pa zavržemo. V Andih kot solato jedo tudi nadzemne dele. Pri nas žal še niso dostopni.

Glede mace kroži veliko legend o čudežni moči, ki jo daje. Inkovski bojevniki, ki so bili znani po svoji vzdržljivosti in moči, naj bi jo uživali. To je precej možno, glede na to, da v Andih uspeva že več tisoč let. Poleg tega, je povsem logično, da vsebuje marsikaj potrebnega za moč in vzdržljivost, glede na to v kakšnih pogojih uspeva.

Pustimo legende in poglejmo zakaj jo ljudje uživajo zdaj. Zdaj, ko imamo na voljo znanost, da potrdi ali ovrže legende. Na prvem mestu je definitivno poživljajoč učinek. Maca naj bi nam dajala izjemno vzdržljivost in energijo. Potem takem je zelo primerna za vse športnike. Pa ne samo športnike, pomislimo na to, kdo vse potrebuje danes energijo? Zagotovo zaposlene mamice, pa starostniki, da ne govorimo o študentih in dijakih, pa tudi starostniki jo potrebujejo. Če poživlja celo telo, potem gotovo deluje tudi na spolno slo. Izboljša libido in spolno slo, tako pri moških kot pri ženskah. Ker ima veliko vitaminov in mineralov je tudi odličen multivitaminski napitek. Morda je ni ravno priporočljivo uživati zvečer, ker morda ne boste mogli zaspati. Vam jo pa zelo priporočamo za začetek dneva.

Ker zelo vpliva na hormone, je morda ni pametno uživati med nosečnostjo ali dojenjem. Lahko se tudi zgodi, da dekleta začutijo spremembe v dojkah, kar je normalno.

maca v prahu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *